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健康常识
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老觉得困可能是三种病
办公室里已经感受到浓郁的“春困”气息了,不少人整日哈欠连天。为什么明明睡眠很足却仍旧困意浓浓呢?专家说,这表示人的身体内有股“内火”,也处于不健康状态,有些春困则由于身体处于病态的原因,千万不要漠不关心哦。 专家诊断 病因1 冬积内火 春困并不是仅仅因为...
作者:本站整理发表于:2008-03-24 00:57:56 点击:0 评论:0 查阅全文...
让你的居室旧貌换新颜
回忆家居往事,你是否因碌碌无为而遗憾?是否因没有将家变得更漂亮而悔恨?看到邻居家美丽温馨的港湾,你是否心动不已?俱往矣。2007年,你只需做10件事,便可以引得邻居的艳羡。 必做事之1 换个舒服的沙发中选理由:“这沙发怎么坐怎么不舒服,姿势换来换去也不见好。...
作者:本站整理发表于:2008-03-24 00:57:56 点击:0 评论:0 查阅全文...
葡萄酒的十种品味态度
1 好酒不一定好喝 如同所有讲究风格的艺术表现,外在的美丑并非影响艺术价值的绝对关键;一瓶葡萄酒好不好喝,也同样不是精彩葡萄酒的必要条件。是否展露了无可取代的独特风格才是核心所在。也因此,许多被视为精彩难得的葡萄酒其实并不一定都那么可口,虽然那些贴近精...
作者:本站整理发表于:2008-03-24 00:57:55 点击:0 评论:0 查阅全文...
都市白领科学排毒秘方
排毒,似乎一直是一个围绕在女性心中的一个结。那么,究竟什么是“毒”,如何科学地排“毒”呢? 所谓的“毒”,按照中医的说法也就是宿便在肠道内的残留。“****”留在体内,会带来便秘,腹胀、烦躁、失眠、脱发也会接踵而来。排出****一身轻松,关键要治标治本,配合...
作者:本站整理发表于:2008-03-24 00:57:54 点击:0 评论:0 查阅全文...
春季饮食调养的三阶段
春季中期,为天气变化较大之时,气温骤冷骤热,变化较大,可以参照早春时期的饮食进行。在气温较高时可增加青菜的食量,减少肉类的食用。 春季晚期,为春夏交换之时,气温偏热,所以宜于进食清淡的食物。饮食原则为选择清淡的食物,并注意补充足够维生素,如饮食中应适...
作者:本站整理发表于:2008-03-24 00:57:54 点击:0 评论:0 查阅全文...
闹钟太响易引发高血压
上班族都有过这样的感受,好梦正酣时,闹钟偏偏“不合时宜”地叫起来。有人甚至会觉得,在刺耳乐声穿破耳鼓的那一刻,就好像一把尖锥扎进大脑,让人蓦然惊醒。这种感觉对于那些习惯睡懒觉的人来说实在不太好受。 其实,在闹钟声中惊醒并不仅仅是不太舒服的问题,近日,...
作者:本站整理发表于:2008-03-24 00:57:53 点击:0 评论:0 查阅全文...
春游去野炊的四大禁忌
风和日丽的春季已经来临,双休日或节假日约上几位好友或全家老少去郊外,或路途较近的风景游览区去诱游、野炊,实是一件快事。然而,在野炊的情趣之中,若不注意卫生保健,则有可能染上疾病而令人扫兴。因此,春游野炊有“四忌”。 一、忌食品不卫生、不新鲜 外出野餐...
作者:本站整理发表于:2008-03-24 00:57:53 点击:0 评论:0 查阅全文...
山药荸荠芋头能解春困
春风宜人,鸟语花香,一派生机勃勃的景象。可不少人却整天情绪低落、头昏脑涨,一到白天就嗜睡、打哈欠,白白辜负了一番大好风光。 春困只是人体对季节变化的一种正常反应,并不是病,可犯起来着实叫人烦恼。虽然中医典籍对“春困”并没有详细论述,但对养生却颇有心得...
作者:本站整理发表于:2008-03-24 00:57:52 点击:0 评论:0 查阅全文...
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